La contagion émotionnelle…

Tu as conscience de ces vagues invisibles qui traversent ton équipe ?

J’ai eu le privilège d’avoir Nathalie Chiasson comme professeure dans mon parcours académique 🎓
Une femme inspirante ✨ qui a profondément teinté mon développement professionnel.

Ce concept qu’elle m’a transmis — inspiré de Soleman (2002) et Kets de Vries (2002) — reste d’une actualité frappante.

💫 La contagion émotionnelle, c’est ce phénomène systémique et inconscient où les émotions circulent dans un groupe comme des ondes.

Quand nos émotions influencent bien plus qu’on le croit ! 
👉 Les émotions d’une seule personne peuvent influencer tout un environnement.

 

Dans une équipe…

• 😔 Une émotion négative (colère, angoisse, ressentiment) peut détourner l’attention, réduire les capacités mentales et d’empathie.
• 🌞 Une émotion positive (joie, confiance, passion) augmente la créativité, la qualité de la communication et la capacité à prendre de bonnes décisions.

Le rôle du leader

Kets de Vries le rappelait : un leader conscient de ses émotions peut réguler celles de son équipe et créer un climat sain et productif.
Les leaders émotionnellement lucides 🌿 inspirent, calment et mobilisent.

Le savais-tu ?
➡️ Une amélioration de 1 % du climat d’une organisation engendre une hausse de 2 % de la productivité 💪
➡️ Le climat émotionnel compte pour 30 % des résultats d’une organisation 🧭

Ce n’est donc pas un détail… mais un levier stratégique ! ⚙️

Pourquoi s’en préoccuper ?

Parce que les émotions se propagent comme un virus invisible…
Les émotions d’un individu peuvent influencer chez un autre :
💓 le rythme cardiaque
💤 le sommeil
🫁 les fonctions respiratoires
🧬 les fonctions immunitaires
💥 et même les niveaux hormonaux

C’est fascinant… et un peu troublant, non ?

Et le lien avec le profil AEC DISC ?

Le profil AEC DISC aide le gestionnaire à :
✔️ Mieux se connaître dans ses forces et ses points de vigilance
✔️ Comprendre les dynamiques émotionnelles au sein de son équipe
✔️ Ajuster son style relationnel pour éviter ces ondulations invisibles 

Car lorsqu’une personne agit dans un rôle non aligné à son comportement naturel, elle peut provoquer, sans le vouloir, de véritables secousses émotionnelles autour d’elle 💥

Et toi ?

Comment gères-tu les émotions collectives dans ton milieu de travail ?
Arrives-tu à les ressentir… ou à les subir ?