Retrouver son équilibre après une pause

Revenir d’un congé ou de vacances ne signifie pas replonger directement dans le stress !
Garder une routine apaisante, prendre le temps de se réadapter progressivement et surtout… intégrer un peu de cette sérénité estivale dans notre quotidien. Voilà une manière bien douce de reprendre le travail !

Quelles petites habitudes de vacances aimerais-tu garder toute l’année ?

Le retour au travail après les vacances ou un congé peut être vécu différemment selon les profils **DISC**.

Voici comment chaque type peut mieux gérer cette transition : 

 – **Rouge (Dominant)** 🏆 : Choisis-toi un objectif clair et des actions concrètes. Même te fixer un challenge dès le premier jour pour retrouver ton rythme rapidement.  

– **Jaune (Influent)** 🎉 : Rétablies les connexions avec tes collègues et partages tes expériences de vacances. Un retour dynamique et social t’aidera à retrouver ton énergie.  

– **Vert (Stable)** 🌿 : Prends le temps de te réadapter en douceur. Reprends tes habitudes progressivement et assures-toi d’avoir un environnement de travail serein.  

– **Bleu (Consciencieux)** 📊 : Organises ton retour avec une checklist et une planification précise. Revoir les dossiers en détail t’aidera à te remettre dans le bain efficacement.  

Chaque profil a sa manière de retrouver son équilibre après une pause. Lequel te ressemble le plus ?